12 лютого 2025
Еволюція складності акробатичних комбінацій
Дослідження змін в оцінюванні складності елементів за останні п'ять років показує чіткий тренд до підвищення технічних вимог.
Читати статтю
Актуальні публікації
Статті та дослідження
Наші експерти готують детальні огляди технічних аспектів виконання елементів, публікують результати тренувальних методик та аналізують виступи провідних спортсменів. Кожна стаття базується на практичному досвіді та актуальних стандартах федерацій гімнастики.
8 лютого 2025
Підготовка до чемпіонату: ключові етапи
Фізична підготовка та ментальна стійкість визначають результат на змаганнях високого рівня. Розглядаємо структуру річного циклу тренувань.
Читати статтю3 лютого 2025
Цифрові інструменти в аналізі техніки
Відеоаналіз та платформи для віддаленого навчання змінюють підходи до корекції помилок та вдосконалення виконання елементів.
Читати статтю2,400+
Учасників з 34 країн
Чому наші матеріали цінують тренери
Ми працюємо з діючими тренерами національних збірних та суддями міжнародної категорії. Кожна публікація проходить технічну перевірку та відповідає актуальним правилам федерацій. Наша аудиторія включає викладачів спортивних шкіл, приватних тренерів та спортсменів, які прагнуть покращити свої показники.
- Технічна точність: всі матеріали перевірені сертифікованими спеціалістами з багаторічним досвідом роботи на змаганнях
- Практична цінність: статті містять конкретні методики та вправи, які можна впровадити в тренувальний процес
- Регулярність: нові публікації виходять щотижня, охоплюючи різні аспекти підготовки та виконання
- Доступність: складні технічні концепції пояснюються зрозумілою мовою з ілюстраціями та схемами
Отримуйте нові статті першими
Підпишіться на розсилку, щоб не пропускати важливі публікації про техніку виконання, результати змагань та методичні рекомендації. Ми надсилаємо листи двічі на місяць із підбіркою найцікавіших матеріалів. Ваші дані захищені та не передаються третім особам.